メニューが、レシピが見当たらないのではなくて、作ってまで食べたいとか食べたさに作りたい!っていうのが、見当たらない。
なんとか昨夜はゴーヤチャンプルーを出したけど、ハマらなかったなあ。
夫はラー油足して食べてくれてた。
ケシンプタっていう自己注射を4週間に一度打つのだけど、打ったあとしばらくは何となく調子が良い。でも、予定日の10日前くらいから、足の裏のこわばりや痺れ、膝あたりと股関節の痛みが強めに出てくる。同病の人で同じような「足が痛い」と書いてるのを見たんだけど、ハッキリしたことはわかんない。
後遺症なのか、リバウンドみたいな副反応なのかわからないけど、毎月そうなるので仕方ないのかーと諦めてはいるけど。大きな再発がないので、ヨシとしないといけないかなあとかね。
甘いモノとソースモノは食べたいと思うけど、当たり前だけど、それは控えなきゃだしね🥲
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