続き。
健康診断が終わった帰りに…
大好きな『だし茶漬け』を食べました！！
(*´ω｀*)
いつもは鶏飯だけど、今日は辛子高菜と炙りたらこ。
美味しくてお腹に優しい（多分）。
さらにドトールでテイクアウト！！
アイスの黒糖ソイミルクラテ？
豆乳ちょっと苦手だけど、飲めた。
スッキリしていておいしかった。
ミラノサンドＣ。
ボリュームたっぷりで１番好き。
しっとりしていて、一口サイズ？でした(笑)
この他にも、ヨーグルトや炭水化物など
バリウムを出す為に食べましたが
あんまり出なくて(；´∀｀)💦
毎日ヨーグルトで快調だったからショック💩
だんだんお腹も苦しくなって（食べ過ぎ）
お腹に違和感のある痛みを感じたまま寝ました。
結局次の日、お腹を壊しました💦
だけど、その後 便秘になってしまい、
少ししか便が出ない状態に…。
一応バリウムは出し切ったけどツラかった。
( ；∀；)
今は量も戻って大丈夫になりました。
バリウムはやっぱり身体に良くないんだね。
(ꏿ﹏ꏿ;)
もしかしたら
ずっとヨーグルトは『恵』だったのに買えなくて
『ブルガリア』を食べてたのがダメだったのかな？
今は『ビヒダス』試してます。
私の腸に届きますように…。