フィットネスクラブに入会！

実家の母が一番口うるさく心配していた事・・・
『中国に行ったら運動不足になるんじゃない』
テレビ電話で話すたびに『運動したか

』『ジムに入ったか

』と聞かれていました(^▽^;)
※実家は空前のジムブームで父も母も暇さえあれば近所のジムへ遊びに行っています。。

で、私が入会したのはマンション内のフィットネスクラブ。
規模も小さく活気も無いのですが、やはり近いのが一番

かなと。
ジムまでタクシーで通うのも何か変だし・・・

会費は半年間で８８０元（約１３，２００円）

一応、夏場は窓からプールを眺めながら
マシンができるみたい

マシンとかは全く得意じゃないんですが、スタジオで毎日ヨガのレッスンが開催されているのでそちらに積極的に参加予定です

専業主婦の少ない中国だから仕方無いんでしょうけど、、クラスが夕方や夜に集中しているのがちょっと悲しい

ヨガやエアロビはこちらのお部屋で

昨日、ヨガ（塑身瑜伽）を見学に行ったら結構ハードなポーズをしていてドキドキ（蛙みたい格好で足を宙に浮かせて腕だけで立つやつ）
そして今日、夕方のクラスへ行くと、、
今日から１９日まで夕方のクラスはお休みですって(((( ;°Д°))))

インストラクターの方々

仕方が無いので全く好きじゃないマシンをやってみることに・・・
何も言ってないのに、「コレが二の腕に効くよ」とマシンのコーチに薦められてまたショックo(；△；)o
私一人しかいないジムで黙々とトレーニングしたけど、久しぶりの運動で３０分もしたら疲れてしまいました

この方々も中国人なのでしょうか

次回は水曜日の午後のヨガにチャレンジします

会員カードの受け取りも既に３日も待たされてるんだけど、、ラミネートが切れてるみたいで机の上にずっと“制作途中私の顔写真入りのカード”が置いてあるのよね(＝◇＝;)もう施設の使用開始してるから別に良いけど・・

そうそう、水曜日から実家の母が香港・深圳・マカオに遊びに来ます(＝⌒▽⌒＝)
でもツアーで時間も無いし、丁度日本からの出張者が来ていて夫も車もいないので今回はアッサリ会わない事になりました

母曰く、『勝手がわかったらまた来るからいい』のだそうだ～私もまた一時帰国するしね

海外に離れて暮らしてるって感覚ゼロな親子

カサカサかかとのひび割れに・・・

東莞も急に涼しくなりました。日本の１１月下旬位の気候でしょうか？もうすぐ冬が来そう(>_<)
近所の子供も中国のお正月お休み

が始まったのか、朝から

爆竹らしき物をパンパン鳴らして遊んでいます。
お休みなのは良いんですけど、子猫をいじめている悪い子供がいて、動物大好きな私すっごく頭にきました

でも中国語で文句が言えない・・・それにもイラッ

子猫を見守って日本語で子供に文句言うくらいしかできません・・
警備員のお兄さん、お姉さんが何か注意してくれた様子で一時退散になってたけど、その内容もよくわからないし・・・（猫の事なのか？爆竹の事なのか？）あの子猫無事かなぁ・・不甲斐ない私で本当にご免なさい(ノ◇≦。)

本題は最近、良い物を

見つけたのでご紹介しようと思ったのです・・

ニュートロジーナのフットケアクリームです。
私は日本のドラッグストアで1,000円弱で買いました。
２週間くらい使ったらカサカサでひび割れていたかかとがかなりキレイに柔らかくなりました。

夫にかかとの症状改善を認めてもらえたのでちょっとブログでお薦めしてみました

ニュートロジーナなら切れても香港でも手に入りそう

中国内でもフェイスマスクとか違う商品のCMは見るけどこのクリームはあるのかしら

※ちなみに私が使っている物はMade in Franceのニュートロジーナです

このブログを書いてる途中で外に出たら、子猫の危機に遭遇してしまったもので、、
あぁ・・・やっぱり子猫が気になるよー

無事でいてね。

ニュートロジーナ集中ケアフィットトリートメント 40ml

￥898
ケンコーコム

鶏肉との戦い！！

スーパーのお肉売り場も日本とは様子が違います。

食肉コーナー

自分で気に入ったお肉をトングで掴んでビニール袋に入れ、計量してもらいます。
※ウォールマートでは漢字の下に英語でも部位や種類が書いてあったと思うので若干安心

だけど、日本と部位の分け方が違う気がする・・

豚足

リアルだけど日本の現代っ子には中国のスーパー見学、食育の一環になるかも・・・

最初の頃はお肉売り場でもこっちのコーナーは怖くて来られず、パックされているお肉を買っていたのですが、、パックコーナーは種類が限られ、、日本で一般的な鶏モモ肉が無いのです。

どうしてもモモ肉の唐揚げが食べたかったので意を決して、こっちのコーナーの鶏肉に挑戦

私が買ったのはコチラのタイプ

鶏肉半羽を約１００円で購入。お料理教室でも大きな塊（骨つきでは無いけど）から切り方を教わっていたし、、できるかな

と思ったけど、、、(;´Д`)ノなかなか苦労しました
解体に格闘する事３０分程・・しかし皮と骨ばっかりでスーパーで売ってるモモ肉みたいに大きく部位が取れないんですよね～
全体的に小粒の唐揚げになってしまった・・・

しかも残った骨もかなり大量・・・本来は鶏ガラスープを取るんでしょうけど、、この時点でちょっとうんざりで今回は処分。ごめんなさーい

苦労した割には、、味もちょっと臭みが気になりました・・・