自分をほめると…

こんにちは✨

笑み育カウンセラーのまりこです

少しずつ愛されるためのエッセンスを届けてます

今日は『自分をほめる』ことについてお話します皆さん自分のことを誉めてますか？

私は恋愛がうまくいくようになったのって一番は自分をほめるようになったからなんです

どんなちっちゃなことでもいいんです

『朝おきて仕事に行ってえらいね』

『ゴミだしできてすごいね』

えっ？そんなことでいいの？

いいんです

赤ちゃんは何してもほめられてますよ

『ミルクのめてえらいね』

『上手にミルク飲めたね』

『にこってできてえらいね』

娘は周りに無条件にほめられてます

このぐらいほめるハードルを下げちゃっていいんです💕

1日10個、3か月続けてみるといいですよ

するとね、自分のことが認められてきます

自分のことを自分で認めてあげるようになると、彼に『わかってよー』という気持ちが不思議と減ってきます

私は、この『分かってよー』が減ったとき、今の旦那さんに出会いました

自分で自分のことを分かって認めてあげれるようになると、彼のことも分かって認めてあげれるようになります

この『分かってほしい』って欲求はだれもが持ってるんです💕

好きな男性も旦那さんも子どもも

だからね分かってあげらるようになるとモテます

そのためにはまず自分をほめ、自分のことを分かってあげることが大切です

逆に、自分のことをほめてないと、周りからも求められちゃうことが多くなります

私の場合は

『もっと大人になってほしい、頑張ってほしい』と前の彼に言われましたわがまま言わないよう頑張ってるのにと悲しくなってました。

『なんでこんな頑張ってくれないのに分かってくれないんだろう』

ともやもやしてました！

頑張ってるのに認めてもらえないとつらいですよねこんな状況が続くとけんかにもなりやすいです

みんな頑張ってるんだもんまず自分のことを

ほめてあげると愛され度アップしますよ

今日も読んでいただきありがとうございます💕