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インスタLIVE動画です
6分5秒です災害時、避難所で
自宅で出来ること
災害は止めることができなくても、
その後に体調不良を防ぐ事はできます！
知ってて損はない！
常備して欲しいのは
良い塩（天然塩）
カイロ
言い忘れましたが
樹液シートも！
水性の経絡はカラダの後ろを通ってます
足の小指、ふくらはぎ、
腰、首の後ろ、
眉頭、
その辺りを揉んだり
刺激したり、
温めたりすると
恐怖後の
頭痛、不安、
夜泣き、鬱、
白髪、抜け毛、
喉の渇き、
不眠、めまい
などの予防につながります
もし、上記の症状が出ている場合も、
同じようなケアで
緩和しますので
保存しておいてくださいね！
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