☆ 色体表に書いてある ☆
春は麦を食べましょう！
毎朝6時におはようございます！
春は、木性のシーズン。
だから、緑の野菜と酸っぱいものが薬なんですが、
なんと、麦も薬ですよ！
先日ビバで入手したハト麦のほうじ粒
おいしいよ！
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もう、焙じてあるので、そのまま食べられます。
ポリポリ。
サラダにかけたらこれ美味しい！って娘が言いました。
ご飯にも紫麦の粒を入れていたら、
これも美味しい！と言いました。
麦は、今から5月ころまでおススメ食材ですので、
是非、積極的に食べてね～！！
今日も一日、元気の魔法にかかってくださいね～！
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