明日から土用。
土用はうなぎ？
いいえ、土用は黄色いものと甘いもの。
土用は年4回あります。
土用の間は土の神さまがいらっしゃるので、土いじりは控えましょう。
もしもするなら間日に。
今年は10/28.10/30.11/1です。
11月7日には立冬。
今は秋から冬に変わる秋土用
え？もう冬？
と思うけど、立冬を過ぎたら急に
冬の症状が出てきますよ。
秋土用は美味しいものがたくさん！ついつい食べ過ぎちゃう！
秋の食べ物は白いもの、辛いもの。
冬の食べ物は黒いもの、良い塩味の物。
上手に取り入れながら、
冬を迎えましょう。
上手に冬を迎えられれば、
風邪を引きにくく、
鬱にもならずに済みますよ。
ついでに治る、
体重増加、胃痛、ひざ痛、くよくよ
悩みのループ
まずは土用の間
黄色いものと、良質の甘みを摂ってくださいね！
土用は脳みそが疲れるシーズンです。
黄色いものと甘いものを入れてあげることで、脳が良く働きます。
今できる受験生ママの応援は、
さつまいも！！
ただし・・・
食べすぎに注意！
土性（脾臓・胃）は
食べたがりますが、
食べ過ぎると疲れる臓器です。
もしも
しゃっくり、ゲップ、
よだれが出てるなら、
それは食べ過ぎのサイン！
からだとこころはつながっています。
カラダのケアは、ココロのケア。
五臓の色体表は面白い！
中国4000年の統計学
たくさんの人の臨床実験の塊です
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