勝手に元気になる人を増やしたい！
カラダとココロの修理アドバイザー
COCOemi代表永露江未子です！
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毎朝6時におはようございます！
野菜、果物はどれだけ食べても良い？
本当に私の本やブログをよく読んでいる人は
答え分かりますね。
答えは NO！
毎日色んな情報を書いています。
毎日読んでくださる方もいますが、
たまーに読んで、それだけやってる方もいます。
生兵法はケガのもと！
って、読んでほしい人ほど
この記事読んでないんですがね・・・
一気に私のブログを読むのは難しいと思います。
だから本にまとめています。
是非、色々読んでから、
毎日のこのブログを読んでください。
そのうち応用がききます。
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本題に戻ります。
食べる量も問題なんですが、
食べ方にも問題があります。
先日来られた方、
「先生に言われたように半身浴がんばって、
半身浴が楽しみになりました！」
って、私に褒められるつもりで来られました。
でもさ、水性（腎臓・膀胱）がまだまだつってるんですよね。
「冷えてますよ」
って言ったら
「ええ～！！」
って。
冷えてないつもりの人が多いんですよね。
私だってこれだけやってて冷えてることあるのにさ。
半身浴だけじゃだめだよ。
聞いていくと・・・
毎日くだものをたくさん。
しかも
バナナ食べてたよ。
バナナ食べてたよ。良かれと思って。
「完全栄養食でしょ？」って
あああ・・・
これだけ言っててもまだか
夏野菜、南国でとれるものを
冬には食べないでください。
どうしても食べる時には、火を入れて。
もしも食べたら塩湯の半身浴を長めにして、
豆と良い塩を摂って！！
トマトで死にかけた、って記事も書いたんだけどな・・・
本読んで～～～！！！
って言いたかったよ。
こう見えて、言わないタイプです。
今日も一日、元気の魔法にかかってくださいね～！
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