老廃物が溜まるのはなぜ？

老廃物は尿や汗などを通じて外部へ排出されます。

その際、老廃物が流れて行く管がリンパ管など。

リンパが滞ると、余分な水分や老廃物は、細胞内に溜まってしまいます

ではリンパや血流が滞る原因は？

●運動不足

●食生活の乱れ

●食品添加物過剰摂取

●ストレス

●自律神経の乱れ

●睡眠不足

等があげられます。

現代の人はリンパや血流が滞りやすく、老廃物が溜まってしまうんですね