スクワット30回1セット
台風さん、台風さん、今週の土日は来ないでください。浴衣着て花火大会に行きたいよ
→急に膝が痛くなったの
腰ひねり体操30往復
プランク1分間強
腹筋ちょっと。あと色々。
今日は、お客さまに出した提案を自分でも試した。まだ途中ですが。やってみて相手からの質問に答えられないとね🤣✨ま、英語は好きだし、奥が深いのでカフェで1人ぶつぶつ声に出して学びます。
そして、同期とご飯♡誕生日だから、と私だけケーキを食べて
お互いの近況報告。四年目になり、少し前向きな話ができるようになった。
お互いの近況報告。四年目になり、少し前向きな話ができるようになった。ま、私の悩みも聞いてもらいスッキリ。
未来の怖さやなくて、今を大切に
台風さん、台風さん、今週の土日は来ないでください。浴衣着て花火大会に行きたいよ