6月16日（日）にフィッシャーチューニングベースで ブーツを履く前に行うセルフケアセミナーを行いました！！！
パフォーマンスを上げるために体をケアしているつもりでも、
逆に力が必要な方向に向かってないこともあります。
それはすごく勿体無いので今回は常に重心が真ん中にあって
板やブーツを操作するために大切な足裏や足首の可動するためのセルフケア方法中心に伝えさせて頂きました。
セルフケア後には、片足でバランスを取った時に皆さんが、全然違う！と声がでていました！
また足首の可動も劇的に変わっていました。
なんでもやればいい！ということではなく、正しい体の使い方をすることで怪我の予防になりますし、
逆に怪我をしやすい方向にも体の動かし方によってはもっていけてしまうと理解して欲しいです。
今回の参加者様でフィッシャーを使用している方は誰一人いなくて、本当に誰でも参加できますので、
この機会に覚えて帰っていただけると良いと思います。
次の日程です！！
会場は１5時から18時までおります。
セミナー開始は16時です。
◆6月22日（土）スタート前のアップ方法！準備運動編。
１ターン目から切れ味のあるクリーンで力強いターンができるためのワンポイントアップ方法をお伝えします！
◆23日（日）スタート前のアップ方法！心構え編。
１ターン目から切れ味のあるクリーンで力強いターンができるための ワンポイントメンタルアドバイスをお伝えします！
詳しくはフィッシャーチューニングベース サイトをご確認ください。
永井さん来てくれてありがとうございます^ ^
3Dスキャン出来る機会です！！
誰でも測れます！！
お店に貼ってあった^ ^
