初めましてえみんこです。初めての方はこちらをどうぞ➡︎💞
久しぶりに日曜日にジムに行ってきました。
もう、体重が崖っぷちだから…
久しぶりの日曜日
あらかじめ情報収集しておいたところによるとオープン時間の30分前から並び始める…らしい。
10:30〜のスタジオレッスンに9:30〜店の前に並ぶのである。
そうか…
やめたくなるなあ
面倒なことだ、と頭に浮かぶけど、現実は恐ろしい体重なので、行くしかない！やるしかない！並ぶしかない！
9:32〜に並んでいる列に加わり、6番目の入店となった。
よって、入りたいスタジオレッスンにも無事参加できて一生懸命脂肪燃焼のために体を動かした。
自分の手にしたい結果を得るためには、やらなきゃいけないことはやらなきゃいけない。
当然のことである。
馬鹿らしい… なんて思ってしまったら痩せたいと思いながらいつもと同じ何もしない日曜日で終わってしまう。
今日はやるぞー！とやってきた。
大切なのは継続
これからもコツコツ運動を続けよう。
それにしても、いつもより運動をしたからお腹が空いて、家に帰ってきてからどっさりお昼ご飯を食べた。
これは、どうなんだろう？
運動したのが良かったのか悪かったのか？
んー 考え込んでしまった日曜日の午後であった。
今日も素敵な1日をお過ごしください