現役看護師・DNAヘルスケアインストラクターがおこなう『ワタシデザインラボ』
不調の根本にアプローチして未来のワタシを育てる栄養・肌ケアサロンです。
10年後の自分に自信が持てるように、自分の体質を知り、自分に合った栄養やスキンケアを学ぶことができます。
オートミールが良い？
油抜きがいい？
発酵食品なら体にいい？
そうじゃない。人はそれぞれ違う。
だから流行りに流されず、パーソナルな情報を活用できる
【ワタシのトリセツ】
を手に入れて活用しよう！
✅活用された体験談
◾️美容や健康意識は高い方で、サラダや鶏ささみを多く摂ることを心がけていたが、検査で体が冷えやすいタイプとわかり、温かいスープや赤身肉を摂るように変えたら体重の減りが良くなった（ペンギンタイプ・女性）
◾️検査の結果実はご飯で太らないことがわかって驚いた。
ご飯を食べるようにして食事量は増えたが、そこまで無理せず痩せることができた。
（カンガルータイプ・女性）
◾️検査を受ける前は絶対に糖質で太りやすいと思っていた。そのためお米を食べないようにして頑張っていた。しかし、検査結果では脂質で太りやすいタイプとわかり、今まで我慢していたものではなく、食べていたものの方に注意が必要だったとわかって驚愕した。自分の好きなものの中から食べた方がいいものがわかったので正しい方法で頑張れる。
（ペンギンタイプ・女性）
◾️お客様との外食が多くお酒も飲むし、、食事の調整はできないと思っていた。しかし、検査を受けて自分に合っているもの合わないものがわかり選び方が変わったら2ヶ月で５kg痩せることができた（ペンギンタイプ・男性）
自分の体質はこうだから。
親がこうだからきっと自分もそう。
でもそれが本当がどうかは分からない。
本当に自分の体質を知ることで間違った情報や流行りに反応しなくても済みます。
そしてワタシデザインラボなら、一人ではなく
サポートがあるので安心！
まずは体質や肌質を知ることから始めましょう！
