先日、食と健康のセミナーに子どもたちと参加してきました。
食べ物のことが特に気になって参加したのですが（面白かった話はまた別で書きます^ ^）
気になった話の一つが『香害』
学生の頃、なんとなく周りがつけてたりつけてる方がおしゃれだなというイメージで香水を集めていた時がありました。
好きなブランドもあったし、小瓶も持ち歩いていたし、それがメイクするみたいに当たり前でした。
大人になってからは職業的にも香水は日常使いはできず、その代わりに柔軟剤にこだわるようになりました。
海外メーカーのしっかりとした香りがつくものを好んで使ったり、香りを変えて楽しんだり。
車の中も芳香剤置いてました！
しかし大人になって子どもも生まれ、生活に使うものを見直した時、洋服を洗う洗剤についても考え直すことがあり、そこで柔軟剤や香水など使用しなくなりました。
そうなると不思議なもので、だんだん香りに敏感になってきたんです。
柔軟剤売り場や香水売り場を通ると香り負けしてしまい頭痛がするように。逆に、精油と呼ばれる加工されていないものの香りは全く不快ではなかったり、体に変化が出てきました。
子どもたちも、小さな時から使っていない環境だったためか、同じく売り場を通ると頭痛い！と言うようになっています。
今回のセミナーで出た『香害』
私自身は我慢できるし苦痛でどうしようもない、、、とまではいきませんが、生活に支障が出てしまう方もいらっしゃいます。電車に乗れない、お店に入れない。そういえば子どもが小学生の頃、『給食着に柔軟剤をつけないでください』と聞いたことがあります。その柔軟剤の匂いで気分が悪くなってしまうお子さんがいらっしゃったのかもしれません。
自分にとっていい香り。でも、それが他人にとっては生活できない香りになっているかもしれない。
それはきっと、人工的に作られた香りだからではないでしょうか。
本来身体が理解できる自然の香りではなく、実在しないものを香りとして作り上げたものだからこそ身体が反応してしまう。
そう思うと、子どもの身体は正直です。
食べ物と同じで、身体にとって良いものは良いと分かるし、成長にも影響するはず。
私が今香りとして楽しむものは精油から作られるもの（自分で調合もします^ ^）になりました。
科学的に作られたものではなく、自然由来の原材料のみで作られたもので、子どももとても気に入っています。
身体は食べたものでできているけど、息をして取り込む空気は食べたものと同じく大切。
一度見直してみるのもありです！
※遺伝子栄養学・肌トラブル・空気に関することはこちらからご相談可能です！