こんにちは🌟
温めセラピストの絵美です
桜咲いてきてますね〜
近くの並木道も1週間前とは違い
華やかになってました〜🌸
大阪城公園の方も咲いてるのかな？
まだ行けてないですが、
お散歩がてら近々行けたらと思ってます
さてさて、
よもぎ蒸しって言うと
身体を温めるイメージが強いと思いますが
実はそれだけではなく
リラックス効果も大なんです
ただ、
これはサロンさんの蒸し方にもよりますが、、
あっつい温度でずっと蒸されてたら
リラックスもなにもないですけど
心地よい温度と香りによる癒しって
ほんと絶大で
自律神経だったり筋肉のこわばり、
イライラや不安感や睡眠の質
便秘にまで影響します🌿
なので、
人にも優しくなれる
笑
これは先日お客様が仰ってましたし
わたしもわかります！
マッサージやよもぎ蒸しの後って
まどろんで穏やか〜に過ごせる💓
自分がリラックス出来て穏やかになると
やっぱり余裕も生まれるんですよね
昨日来て下さった2回目のお客様も
「帰ってからもリラックスが半端ない‼️温まりながら身体を緩めれるって最高ですね〜」
と前回よもぎ蒸し後の感想を
言って下さっていました
ありがとうございます💓💓💓
何かと忙しい4月
ほんの30分でも
身体をリラックスさせてあげる事で
得られる効果が沢山あります🌿✨
是非ご体験下さい🌸
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