NYCから再出発@NY

朝5時起きで出発！

なんか変なjet lagでほとんど眠れず～。

う～ん

朝焼けのマンハッタンもいい感じ。

こんな何気ない光景に

ジーンとかくるんだよね、

歳かな？笑

タクシーに乗ってから

携帯を忘れたことに気づいて

取りに戻ってなんて

朝からバタバタだったけど

車内の大音量ミュージックに

ドライバーさんと一緒に

気分も上がって一路JFKへ！

イケポンも夏休み突入だからね、

行ってきまーす。

またあとでね

E3

おまけ☆

空港で食べたベーグルが

これまた最高だったよ。

NYのベーグルってほんと美味しい

前回のNY-blog

マッサージ@NY

ほとんど眠れずに

脚パンパンになって到着～

今回はタクシー乗れたよ、

前回の激混みはなんだったんだろ。

ちなみにJFKからマンハッタンは

チップ入れて65～70ドルくらいかな。

霧雨のNYC

そして日本よりちょっと涼しい感じ、

秋だ、切ない！

そろそろしつこいね！笑

さーて、

今回もお世話になる

アパートメント到着～

また調度品？が増えてるし…

イケポンとも合流！

で、早速

足マッサージに行ってきたよ

足の指が豚足みたいだったからね

イケポンは美容！

ディープクレンジングだって。

フツー、ワタシとイケポン反対だけどね。

アメフト観ながら

足マッサージ…

キモチイ～

で、

早く終わったワタシは爆睡

(だってjet lagですものっ)

これね、モザイクかけてるけど

イケポン曰く

タイトル

『死亡』

『この世の終わり』

『悲劇』

もっとヒドいアングル撮られてて

きっとこの旅行中ずっとネタにされる

ほんとヒドイよね！

まっ、足の浮腫みは取れたからいいね！

さっ、晩御飯へ～

天@チェルシー

地元で大人気の

ダイニングだった

さて

明朝早起きだから

おやすみ～

お風呂もキモチヨカッタ～

足ポカポカ

E3

成田-NYC

リムジンより。

フィオレンティーナ@

グランドハイアットトウキョウ

朝ごはん食べて出発

成田へ向かう途中

入道雲…

切ない！笑

再びNYCへ

行ってきます

E3

7年…って。

PiattoSuzuki@麻布十番

日本で初めて星をとったイタリアン。

いつもお世話になっている

神田さんや、友人達と

行ってきました。

あ、前回

『かんだ』は5年連続ミシュラン三つ星

と書きましたが、

7年連続だそうです。

失礼しました！

凄っ！

『料理は努力の結晶』

センスではなく積み重ね、

emiちゃんもそうでしょ？

と言われたとき、

業界は違うけれど、

ここまで極める努力は

できてない

と、思った

そしてサービス業で一番大切な

コミュニケーションについては

『お客様とのやり取りは

恋愛と同じ』

だそうです。

なるほど～！

更に余談で、

『女性の最終的な魅力は”知性”』

だそうです。

足りない

極めている人の一言は

説得力もあり

深いな～

E3

おまけ☆

『オリンピックの裏方で活躍してね』

と、JOCのバッチをいただきました

Pillar Yogaアップデート

YogyStyle@町田店

Pillar Yoga®のプログラムアップデートday

第一、二、三期生を中心に

4時間の研修です。

既にクラスを担当しているみんなからは

貴重な意見や提案が

沢山聞けるので

すごく勉強になります！

また新しいプログラムで

10月からPillar Yogaの良さを

伝えてください

ただいま第四期生の修了証準備中～

E3

おまけ☆

養成コース生の

桂子ちゃんと、みちよさん

写真ありがとう

夜景

大雨の中仕事ガンバッタ日

ホッと一息

sky@三井ガーデンホテル銀座プレミア

コンテンポラリーイタリアン。

とっても美味しかったし

レストランの雰囲気も夜景好き

そして夜風は本格秋。

ちょっと切ない。

E3

真充様のお誕生日

まみちゃんの

お誕生日のお祝い

おめでとう！

ロブションに居たシェフのお店で

美味しかったよ～。

gentilH＠白金

そしてこの日は銀座でランチ。

何故か温度が合う人なんだよね。

いつも。

なんでしょうね～

ちゃんと自分を持ってる人

だからかな。

凛として

カッコいい。

それでいてお茶目で正直で

面白いからね！

ワタシ、関西の人すごく好きみたい

どちらかが凹んでても

結果二人で大笑いしてる感じ。

ついでに言うと

『私オーガニックとか全然興味ない』

って言い切る。

そういう健康志向

まるでないからね（笑）

SalaAMABILE@銀座

ここは美味しいワインとか

昼間から飲み放題だから危険…

リゾットも生パスタも

美味しかった！

ちなみにスイーツも

限りなく食べれます…

すっごく危険！

そして秋のお買い物へ

雨の中歩いたよ～。

秋から冬の洋服は

どんどん楽しくなるね！

最後に言うと

とっても情が深い。

夜はコオロギが鳴いてたよ。

夏が終わって

秋だね。

そうそう、

そんな切ない気持ちとか

共感できる大親友。

これからも

諸々ご指摘

よろしくお願いします

E3

ピラティスワールド

『PILATESWORLD』

～主催者より～
『世界最大のピラティスカンファレンス、ピラティスワールドが今年も開催されます。
BASI創始者ラエル・イサコウィッツを含む世界のパイオニア講師５名がアメリカとイギリスから来日、更に２５名の日本を代表する講師陣がピラティス実践者、フィットネス、スポーツ、ヘルスケアに関わる指導者や関連従業者の学習・研鑽・交流の場を提供し、より多くの健康増進、維持、回復の手助けを目的としたコンベンションです。』

私は

『ヨガを深めるためのピラティス』

という内容で講演させていただきます。

ピラティスを深めるためのヨガ、

とも言えます。

どちらにも歴史と魅力があり、

補え合うものがあること、

その身体への相乗効果とは。

そのメカニズムを

スポーツ医科学の観点から

お伝えしたいと思っています。

Photo by basi

ピラティスワールドHP

毎朝530am

p90x3でトレーニングして

(オトコ並み、笑)

7amからここで資料作ってます

がんばるー。

E3

学校の前期授業終わり！

日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジアンチエイジング学科

長い（笑）

私と伊達友美先生とで担当している

大切なクラスです。

生徒は2クラスで130名、多い

今日は予備日？なので

少なくさみしかったけど

コミュニケーションは取れた

前期を締めくくるに相応しく？

なんの予告もなくフル90分

アイソメトリックトレーニング&

ダイナミックムーブメントトレーニング

この生徒達と出会った初日

怒りの鉄拳を飛ばした(コレね！)

懐かしいあの日。

あれから回を重ねる度に

どんどんみんなとの距離が縮まって。

でも、おしゃべりしてたり、

手を抜いてる場合は

容赦なく怒ってたけどね。

絶対見逃さないし。

中途半端が一番許せん。

そんなことは学生と向きあっていくのに当然だし

誰一人も置いていきたくない。

注意散漫な子も

怒ってかまっていくうちに

不思議と仲良くなるし。

これが教える醍醐味！

授業後は撮影大会になった。

(もっとみんな写真送って！)

コレ⬆︎

青のカップルだね！

スリッパ履いて欲しかったなー！笑

みんな大好き

『先生みたいに綺麗になりたい！』

なんて言われて調子に乗るワタシは

『もっと言って！』

と言う。

ココロの中で引いてるんだろーね！

まっ、いーね

このアンチエイジング科を

担当している限り

若くいなくちゃいけないのよ…

がんばるし。

後期もガンバローーー

ホントみんな大好きよ

まだまだ怒るけど。

E3

あえておまけのとこに載せる

葵ちゃんがんばるんだぞ！笑

かんだと青木

いつだったかな、ここへ。

かんだ@元麻布
(同じビルにはエクアトゥール！)

かんださんとのお付き合いは

かれこれ7年くらい

5年連続ミシュラン三ツ星のお料理。

初めてかんだを訪れたとき

(加奈さんに連れて行ってもらった)

和食の美味しさを初めて知った

と思うほどの衝撃だった。

ワインとトロとトリュフ

珠玉のトリオ

そしてココは

かんださんが一番美味しいというお寿司屋さん

青木@西麻布

青木の大将と。

食に満たされている人の

表情は豊か。。。

かんださんから教わる

人との関わりとか

仕事への取り組みとか

料理への愛情とか遊び心とか…

んー

深かった…

いつも大切なこと

教えてくれるんだよね。

ありがとうございます。

今度ね

スタッフの皆さんからのご要望あり

『チームかんだ』で

体幹トレーニングする予定

E3