関東学院大学ラグビー部
先週末は、
初の関東学院大学ラグビー部の
トレーニング指導でした。
東芝時代、8年ほどトレーニングを継続していた立川剛士さんが引退後、母校のコーチに。
「俺がコーチになったら必ず呼ぶからね」
と言ってくれていたことが実現しました。
（今日はA・Bチームのみ）
さて。
トレーニング中、目に止まることがあり。
「集中力が無さ過ぎる！」と怒ったら、
ピーンッと背筋が伸びて返事する声まで大きく出るようになりました。
大学生は可愛いですね
トレーニング中の集中力は、練習や試合中の集中力にも繋がります。
怪我のリスクが高い競技だからこそ、大事なところです。
終了後はみんな「凄い身体軽いっす」と驚いていました。
「また必ず来てください」なんてことも。
嬉しいな。
トレーニング後の話は、初めのトークよりも納得しながら、しっかり聞いてくれました。
Athlete Pilates AP™️ と、
Core Power Yoga CPY ™️による
体幹トレーニング&リカバリープログラムの実施。
また頑張ろうね！
次回もよろしく！
そう、このトレーニング後は、なんと専修大との試合（Cチーム）でした。
両校から気持ち良く承諾を頂いてのトレーニングをしています。
どちらも最高のプレーをしてもらいたいです！
剛士さんに、両チームの指導をしても良いか尋ねたとき、
「みんなが楽しくラグビー出来るためならいいんじゃないの～
」と、とても自然に笑いながら話していた、あの表情が印象的でした。
ラグビーは、そんな考え方にさせるスポーツですね～
E3
おまけ
養成卒業生のアシスタント達。
高根久美子
土屋さくら
小牧由梨恵
金子智裕
帯同はとても刺激を受けるみたい。
養成卒業生たちには色々な経験をさせてあげたい！
是非この記事を読んでほしいです。
サッカーとヨガ。