総合格闘技 才賀紀左衛門

才賀  紀左衛門 （ さいが  きざえもん）選手

トレーニングを

スタートすることになりました。

昨年末「RIZIN」観ていた方も多いかな。

桂 良太郎 トレーナーからの紹介です。

良太郎の マイクロジム

Best Performance  Laboratory

にて、フィジカル面を徹底的に改革中。

彼と出逢ってから、

身体だけでなく、

すべての意識が改革されて、

身体に関する本も読み漁ってるとか。

（良太郎の勧める本はかなりマニアックだと思うんだけど…笑）

そして、

以前から興味があったという、

ヨガを加えることになりました。

ピラティスの必要性も感じたようです。

紀左衛門のフィジカルに対する探究心は半端なく、初日は4時間以上質問攻めでした。

真剣に取り組んでいこうという

気合いを物凄く感じましたよ！

私も今までの格闘技の選手たちの

指導経験を生かして

トレーニングの重要性を伝えました。

パーソナルトレーニングと、

少人数のopen class、

週二回実施していきます。

お隣は

RIZIN参戦することになった

村田夏南子（むらた かなこ）選手

柔道や、レスリングでも

数々の世界大会を総ナメにしてきたので

ご存知の方も多いはず。

かなちゃんも一緒にこれから

頑張っていきます。

アスリート達と

真剣に向き合うトレーニング

私も沢山の経験をさせてもらいながら

共に成長していきたいです。

E3

この日、同じopen classに京都から来てくれた、吉川このみちゃん。

ヤンジャンのグラビアも飾っていた彼女は今二児の母（ご主人は騎手の鮫島良太選手 ）

今年1月大阪で私のセミナーに参加してくれて、今回わざわざ東京まで勉強に来てくれました。このみちゃんまたね！

一番右端の恵美子。私の養成生で毎週勉強に来ています。今はNTTコム（ラグビー部）の指導も頑張っています。壁にぶつかって泣いているので「泣く暇があったら勉強しろ」と言っておきましたまずは選手一人一人の名前を覚えて、抱えてる問題点をよく探って、さらにポジション別に競技特性をしっかり学習することだよね、恵美子がんば！