【福岡】アスリート指導
プロバスケットチーム
bj league
ライジング福岡
青木康平（COHEY ）選手
木村 実 選手
養成コース中
トレーニングに来てくれました
養成生はアスリート指導を
間近に見ることで
指導の難しさや
楽しさを体験出来たようです。
かれこれCOHEY 選手とは
東京アパッチ時代から
10年近い付き合いに。
アスリートだからと言って
身体が思うように動くわけではなく
筋肉の過緊張や
競技特性による動作の繰り返しで
身体バランスに偏りがあるので
そこを改善するには
その問題となる部分を
見つけて評価して
エクササイズを選択します。
それが生きて
パフォーマンスが上がったときの
喜びはひとしおです。
COHEY の奥さんアキと
娘ちゃんも一緒に💕
ヨガやピラティスの指導者も
アスリート指導を
目指す人が多いです。
ならば、
動作を見せるだけの指導者ではなく、
評価から問題解決するための
身体の正確な知識を
学ぶこと。
この養成生たちには
本物の指導者を
目指してほしいです。
COHEY の変顔は
そろそろ飽きました、笑。
E3