NECグリーンロケッツ
お付き合い長いこのチーム
ラグビートップリーグ
ブログを遡ると
2007年9月からのお付き合い！
長いっ！
思い起こせば語り尽くせない！
今では家族みたいな選手もいます。
それは置いておいて、と。
オフに入った
選手達とトレーニング
頸椎オペ、
一カ月後のアスリハにという
廣澤拓選手を含め8名
コアパワーヨガと
アスリートピラティスによる
体幹トレーニングを実施しました
初めての選手もいたので
約30分
体幹について説明
トレーナーの方がいるので
これ昔の写真
もちろん基礎的な知識は
知っています。
でも違う局面からの話も
選手にとっては
きっと新鮮なはず
川村慎
細田佳也
田中光
森田洋介
大和田立
山田龍之介
秋山哲平
廣澤拓
この満面の笑み！
作りモノですが、笑
こんな感じですから
トレーニングの良いところは
辛くもあるけれど
真剣に向き合うことで
様々なプラスの感情が行き来するので
お互いすぐに打ち解けられること
これはね、トレーニングしないと
わからないんだな～
兎に角ナイスガイ達
トレーニングの様子また
たまにアップします
E3
ps.ちなみにNECさん
健康&トレーニングをテーマに
社内向けに記事をアップしてます。
毎月〆切があっという間にくる！
今年9年目、長いっ！
『NECヘルスイノベーション21』
引き続きよろしくお願いします。
優がいるのでそんな昔でもないですね