東芝ラグビー部２０１１スタート

さて、ドイツから帰国後アスリートたちが

次々にやってきています。

そう、私もこの人たちのためにインプットしてきたんですもん、

気合い入りましたよー。

会社終わってチームトレーニング終わって渋滞の高速飛ばして

やってきました。

東芝ブレイブルーパス。

２０１１シーズンに入り既に数回のトレーニング。

怪我をしないため。

体幹を強化するため。

どんな嗚咽が聞こえてきてもカラダに余計な負担がかからない程度であれば

止めることはありません。

その塩梅はやっぱり選手達が継続的に通ってくれるからこそ見えてきます。

相手のバランスや力具合に適応する体幹を創り上げていきます。

そして下肢と連動する体幹を目指して。

軸を安定させるトレーニングも。

ラグビーはボールをパスするときのねじる動作や

素早い安定したサイドステップをきる動作

タックル・スクラムなどの腰を落した低い姿勢、

ダッシュ時の瞬発的な動き、

８０分のゲームに対応する持久力。

沢山の能力が必要となります。

全てをクリアするために努力しなくてはならず

その努力を惜しまずする選手たち。

２０１１シーズンも必ず結果出していきましょう。

左から

廣瀬俊朗選手

豊田真人選手

三井大祐選手

望月雄大選手

私に気を遣ってくれて宣伝してくれて優しいですー。ありがとー。

こちらは先日来た、同じく東芝ブレイブルーパスの笠井健志選手。

そしてNECレッドロケッツ渡邊絢子選手。

共同トレーニングでした。

本当にみんな頑張っています。

彼らがアスリート魂を持つならば

私はトレーナー魂を持って頑張ります。

E3

PS.東芝の立川剛士選手と

宇薄岳央選手は日本代表に召集されました！！！！！！！

たけちゃんは初キャップで４トライ！最高★