４．ピラティスカンファレンス二日目＠ドイツ

二日目の朝8時からBODY WALK。

Lolita のクラスでした。

夏の日の朝、木漏れ日の中を歩いて、
カラダがゆっくりと目覚めるように。

こちらはサークルを利用したピラティス。
STEFANIE RAHN
ドイツのティーチャーです。

新しいトレーニングを学ぶと
まだまだカラダの使われていないことを痛感しますね…

再びチェアのクラス。

そしてスーザン。
骨盤底のエクササイズについて。
解剖のスキルも高く、質問にも丁寧に答えておられました。

Lolitaからも質問。
こんな風に常に探究心を持ち、
謙虚に受け入れる姿に感じるものがありました。

座学は産前産後のトレーニング。
他にもHIV患者や、膝関節のリハビリテーションなどの講義も多く充実したカンファレンスでした。
辞書片手に少ししか理解できてませんが…。

トレーニングは健康な人だけのものではなく、
疾患や怪我からの回復のためのリハビリテーショントレーニングでもあり、予防でもあり。

これからもっと指導の幅とスキルを向上させていきたいと思います。

ここで学んだトレーニングを
これから日本に持ち帰り
アウトプットしていきます。

さて、クロージングセレモニーでは
インストラクターたちが
国ごとに紹介されました。


Lolitaから感謝のメッセージ。

私たちこそ学ぶ環境を与えていただいて
心から感謝します。


E3