昨日遊んだ分、早起きしてランニング！！
と意気込んで寝たのに起きたら１０時・・・
この意思の弱さ・・・
というより本気でやろうとしていない証拠ですね。
その分ヨガ２セッション。
今から本気で動きます。
さてお知らせです。
（うっ・・・説得力ない出だしになってしまった）
今年も開催♪
SAKURA
ピラティス&Running
今年のテーマはアウトドアフィットネス！！
キアラメイトｅｍｉ先生
そして今回のRunningには、
元全日本代表トライアスリート松山文人さんを講師としてお招きします。
お馴染みの方はもちろん、初心者でも
老若男女問わず、大歓迎です♪
代々木公園を気持ちよく走りたい方
emifitピラティスを体験してみたい方
皆でワイワイお花見を楽しみたい方
是非お友達やご家族をお誘いあわせの上、
ご参加お待ちしております。
≪日時≫
2010年4月3日（土）
10:00集合 噴水前
10:15～11:00 Running
11:15～12:00 emifit PILATIS
12:00～ 持ち寄りお花見Lunch ♪（自由参加）
＊雨天中止!!
（お天気の怪しい場合には、携帯へメール配信にてお知らせしますので
予め「携帯HP」より「空メール送信」にてご登録をお願い致します。）
≪参加費≫
ランニング＆ピラティス ￥3,000
≪持ち物≫
お弁当
ヨガマット
お持ちでない方は、レジャーシートや大きめのバスタオルをご持参ください。
＊更衣室等はございませんので、動きやすい格好でお越しください。
≪お申込先≫
ご参加希望の方は、お名前、人数、ご連絡先を以下までご連絡ください。
＊ご予約頂いた方には、当日の緊急連絡先をお教えします。
≪会場≫
代々木公園 噴水前
≪アクセス≫
JR「原宿」／東京メトロ千代田千「代々木公園」 下車 徒歩3分
小田急線「代々木八幡」 下車 徒歩6分
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皆さんもし宜しければご参加くださいね！！
お子さんももちろんペットも！！
どんな様子かは昨年のＳＡＫＵＲＡ ＰＩＬＡＴＥＳの様子をコチラ
からご覧くださいませ★
それではみなさんとお会いできる日を楽しみにしております。
本橋恵美
