カニチゲ鍋

パーソナルトレーニングの後、プロフリーダイバーの龍三さんとランチしてきました。

あったかいもの。

今日は雨が降ったりやんだり。

ちょっと肌寒くて。

そんなときはこんな鍋でしょう？

カラダを冷やさないようにカニチゲ鍋！

ここのが本当に美味しくて飲み干しました（笑）

カニにピリ辛のチゲが浸みこんでるんですよ～。

みなさんも温かいものを☆

そうそう、龍三さんとヨガやピラティスをしていると

私の呼吸と全然合わない・・・

肺活量が違い過ぎて、一呼吸が長い長い！

私が訓練されました（笑）

emi