そわそわそわ
次はあれして
早くどうにかしないと
急げ急げ💨💨と
いつも頭の中がうるさかったなあと、
遥か昔の遠い過去のような感覚な、今。
今は、というと、
どこにいても
ボーッとしてること、多々。
その微睡の中で
次に眠くなって〜
心の中は、
とてもゆったりと
穏やかな波が
流れているような感じ。
これは、
不特定多数の場にいても、そう。
体はこの空間にあるけれど、
とお〜くからこの、情景を
状態を、ポーっとみている感覚。
ポーとってw
ボーッとではなく、ポー🫧
自分を生きよう
という、フレーズよく聞いてきたし、
実際に自分でも使ってきたけれど、
そもそも、自分のこと分からなくて
苦しんでるよね？
少しでもなにか手がかりが
欲しくて、
占い行ったり、
セッションうけたり、
あなたはこんな人！
あなたはこんなパターンあるよ！
と、自分以外の人に
何かを教えてもらって、
自分とはこういうものと、
謎の安心感を一瞬、
得られる。
けれど、いつも
小さなモヤモヤが続く・・
自分のこと分からない、
自分らしく生きたいけど、
私何ができるんだろう？と
また何かの門戸を開ける。笑
資格をとって自分らしく生きているフリを
したり笑
○○なフリをするって、
自分で一番分かる気がする、
あっ、なんか違和感あるなって。
違和感も押しのけて、
世間的に良いと言われることを
やる、
苦しいのに、周りとあわせて
元気な人を演じるとか、
かなりイタイよね🤣🤣
内側のことやってると言いつつ、
エゴまみれで
外向きな人もたくさんいる。
もういい加減変わりたいんですーとか
言いながら、
内側を見ずに、
ワイワイガヤガヤキラキラギラギラwな
環境に身を置く。
ふとひとりになると、
虚しさや焦りや恐怖にやられる。
この繰り返しで年だけ取っていく・・
難しいことはなにひとつない。
本当の意味での
自分を生きる
これも、自然とそうなれる。
感覚に従う
湧いたものに許可していく
体感覚をみる
これだけなのにー🫧
なんでやらないんだろうと。
かく言う私もこのこと
知る前は、
外側意識で生きてきた。
目に見えるもの、つまり
やり方を習得して
頭で考えて理解して
実践して、結果を求めた。
まだかな？
いつ変わるんだろう？
こんなにやってるんだから
そろそろ良くない？
と言ったように
いつも焦りとイライラも
混ぜつつ、
不満だった。
内側みてますーと言いつつ、
今思えば全くみてない！！！ガビーん🙀笑
それも、絶望して
降参して
全てをやり直した。
やったことは、
何回も書くけど、
感覚に従うこと、湧いたものに許可
体感覚をみる
これだけ❣️
これらを
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