肌年齢は◯◯年齢

女性の肌年齢には、"卵巣"から分泌される
女性ホルモンが大きく影響しています。

つまり、「肌年齢は卵巣年齢」

守護神ともいえるエストロゲンを
いかにキープしていくかが鍵となります。

エストロゲンは、肌の水分を保ち、
肌の弾力やハリに欠かせない"コラーゲン"を
増やす働きをもつ優れものです。

では、エストロゲンを減らさないで卵巣年齢を
若く保つためにはどうしたら良いのか⁇

続きは、また明日詳しくお話しますね

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