（ほんとうは、これをメインに書きたかったww）
今朝はパパイヤをスムージーに入れたのですが（写真撮るの忘れました、母と会話に夢中になってて手だけ動かし飲み終わったときに気付く・・・あっ、撮ってない！！と）
パパイヤってとっても女性にとって嬉しい作用がある美しさを創ってくださる（敬語w）果物なんですよ
スーパーでもよく見かけるパパイヤさん。
実は私もスムージーをつくるようになってからよく買うようになりました。
それまでは、なんかとっつきにくい存在でしたねw
食べなくても困らないし、リンゴとかバナナなどメジャーな果物しか食べてませんでした（しかも、たまぁにという間隔で）
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パパイヤに美容成分？！！！
どうやら、パパイヤには活性酸素を除去するさまざまな抗酸化成分など、正常な皮膚の働きや、美肌の為に有効な成分が多く含まれています。
そして、パパイヤに含まれる美容成分は、お肌の炎症を沈めたり、洗浄したり、古くなった細胞を分解する機能もあって、美白やコラーゲンの生成、シミ取りなどの美肌効果、また、体臭予防などの機能も。
特典はまだまだあります！！！
これだけでも、すごーいっと感じるパパイヤさんですが、
まだまだいいことありますよ
三大栄養素すべてを分解する酵素が含まれています。
ですので、栄養を分解・吸収する力に優れています。
つまり、ダイエットに非常に効果的ということ。
他にもガン予防や妊婦や貧血気味の人に必要な「血を作るビタミン」である葉酸が多く含まれています。
お肌に高い美容液をつけるのも、大事だけど
中から浸透する（お安いけど、優れモノ）の美パパイヤを・・・
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食・美・カラダとココロのこと★
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