
花言葉は、常に新しい美を

今朝のスムージーstoryをご覧下さい

バナナは基本シュガースポットたくさんのものを使います。
なのであえてスーパーでの見切り品を買うのもいいですよ!

今日はレタスにしましたよ!

レタスのスムージー☆
レタスにクセがないのでサラ~っと飲めますね!!
【本日のおさらい】
バナナ:1本
リンゴ:1/2コ
レタス:2枚
水:適量
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食・美・カラダとココロのこと★
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