心変わり | 片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

41歳171cm. based in Japan ⇔Paris
起業11年目。
ダイエットアドバイザーで
起業し、養成講座を作り、
全国海外へ展開。
その後、起業コンサルを
メインに活動。
現在はコミュニティ運営。
6歳娘のバイリンガル育児中。

今日の誕生花はボリジです





食べて 感じて 魅せられて

花言葉は、心変わり





食べて 感じて 魅せられて





今朝のスムージーstoryをご覧下さい






食べて 感じて 魅せられて




食べて 感じて 魅せられて

庭に咲く薔薇がとっても美しくて・・・








食べて 感じて 魅せられて

本日のフルーツ、定番こちらの2種。








食べて 感じて 魅せられて

セロリの茎、白とみどりのほのかなグラデーションがいいですね







食べて 感じて 魅せられて

セロリは適当な大きさに切ってミキサーへ







食べて 感じて 魅せられて

どちらかというと白をベースにした色になりました








【本日のおさらい】


リンゴ:1/2コ

バナナ:1本

セロリ:茎の部分(1/2)

EXオイル・水:適量