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☆ こんにちわ~ ぐりさん
我が家にくると１度はぴょんぴょんしないと
気が済まないようです(笑)
爺もいつまで期待に応えられることやら・・・。
重いですからねー(^^;)☆ こんにちわ~ のんきさん
段々と身体のラインやら検査数値が気になり始めました(^^;)
コロナ前ですけど、私もジムを退会しまして
運動の機会が減りました。
少しでも頑張りましょう!(^^)!ぐり
旦那様息切れしていても
じいちゃんの意地だなんてことかな
大変ですね～
遊んでもらうのも
でも遊んでくれるうちが花
もうだっこといわれてもだっこできません
重いんですよのんき
先月の検診で、血糖値の数字が気になり、今月の検診まで食生活の見直しと、運動をと心がけているのですが。。
２２日の検診で血液検査はどうなりますか。。
コロナ蔓延で、長く行っていたフィットネスクラブをやめ、運動不足
クラブに行っていた折には、バランスボールも楽しんで取り組んでいたのですが、今、部屋の隅で邪魔者扱いです
体感も悪くなって、本当に目も当てられない昨今の私です☆ こんにちわ~ 蓮さん
確かにスマホなら
ゴロゴロスマホかも・・・(笑)
ミシンをする時にバランスボール！
揺れて縫い目が飛んで、危険ですね(笑)パソコンからスマホに移行したため･･･座りもせずゴロゴロスマホが増えています･･･...(lll-ω-)ﾁｰﾝ
ミシンするようになって、ゴロゴロは減ったけど、大きく動くわけでもなく･･･脂肪は増殖･･･(T-T)
どうしたもんか･･･