アドベンチャーワールドの疲れ、未だに引きずっています…
昨日はあまりにも疲れていて、ちょっとお昼寝のつもりが親子揃って3時間近く爆睡してしまいました
つわりもかなりマシになり、アドベンチャーワールド当日は、ほぼ元通りの食事量を食べることができて
（普段あまりしない車酔いをしましたが…）
そして昨日は朝からパン、りくろーのチーズケーキ、お昼は焼きそば、夜は出前の天津麺の大盛りを息子とシェア…と、炭水化物をたくさん食べた結果
今朝の体重、いきなり1.5kgも増えていました…
どーーーん。
そらいきなりそんな食べたら、体重も増えるわな。
そして今日は朝からつわり再来…。
完全に調子に乗りすぎました
あまり体重を気にしすぎるのも良くないけど、増え過ぎも良くないので、食べ過ぎに気をつけます
前に買ったダイエット雑炊が、まだ残っているので
こういうのも利用しつつ、上手く体重管理してこうと思います
おやつに買い足した珈琲ゼリーも美味しかった
牛乳をかけて食べると、カロリーは高くなりますが、とても美味しい珈琲ゼリードリンクに
結構お腹が膨れるので、ちょっとおやつというよりは朝食代わりに食べる方が、今の私には向いていました。
妊娠中でカフェインと人工甘味料が気になるので、たまにのおやつにしようと思います
そして今日は実家へ行ったので、母に息子を見てもらって地元の友達とお茶しました
去年地元にできたドーナツ屋さんなのですが、今日はマフィンをいただきました。
美味しかった
本当はこの友達を含め、6日に部活の友達で集まるんですが、私は行けなくて…
めっちゃ行きたかったーーー
お盆休みにまた企画しよう
ご飯の用意も終わったし、夫が帰ってくるまでにお風呂を済ませちゃいまーす