エラそうなタイトル付いてますが、貰ったので使ってみよとうこのミーゼスパトレーナーってのがどんな物なのかネットで検索してみました
ミーゼスパトレーナーってのは、薄いシートみたいな物で電流流して下半身全体鍛えたりストレッチ出来たりするんですって
しかもお風呂の中で浸かりながらとか使えるのでながらトレーニングで時短にもなるってのが魅力的なものです
折り畳んで太もも内側に挟んでブルブルしたりも出来るんです
旦那さんのママから貰ったので、昨日早速使ってみた
お尻にひいたり太ももで挟んだり足裏で踏んだり背中にしながらお風呂入ってたら気付けば30分経ってて汗ボトボトだった
（汗はミーゼの効果とは関係無いですよ）
効果は1日では分かりませんが、若干筋肉痛な部分もあったので少しは効果あったのかもですね
実母がお散歩ちょっとしても足がダルくなるので足を鍛えるのにシックスパットのメーカーだったか、どこのメーカーのか忘れたけど通販サイトで紹介してるの見て欲しいって買って1年
母はマメなので毎日使ってて、散歩でのダルさは消えたそうで効果あるのねって言ってたんです
それの部位が多い版なので、毎日チョコチョコ使ってたら効果があるかも
お風呂は毎日入るしどうせ座ってるし、毎日やってみようかと思います
