ザ・ルーキー 40歳の新米ポリス！？ 最高

医療系･警察系･消防系の海外ドラマ大好きな私

シカゴファイア含むシカゴシリーズやNCISシリーズやグレイズ･アナトミーがとにかく大好きなんですが、今回私の大好き代表作入りしたのが

「ザ・ルーキー 40歳の新米ポリス！？」

字がデカくなるほど好き🤣

実はHuluでシーズン1やってたの見逃してたのかな？

最近見出したんですが、Huluではシーズン2からしか配信が無い(T_T)

どこであるのかと確認したらAmazonプライムビデオで、有料であるようです

全話購入をする予定なんですが、一旦今見てるシーズン2からラストまで全話見ちゃいました

シーズン1を購入したので、もう一度シーズン1から見ようかと思ってます

「ザルーキー」の、オススメなところを紹介します

主人公は40歳になり銀行強盗にあい、40歳の新人警察官になるという中年のオジサンのお話です

スタートから「中年の危機の典型だ！」と上司に手厳しい一言を放たれスタート

新人3人がそれぞれの厳しい指導官に連れられ切磋琢磨するストーリーです

やはり40歳ってことで同期の若い新人の方が動きも早く大変そう

シーズン2は、結構成長してる部分から見てたんだと改めて思いました

シーズン2では優しいし主人公の味方の上司も、スタートでは感じ悪い…

新人教育を厳しくしてるのは、お互いの命のためなんだけど意地悪も多いなぁー

でも1から見直せて楽しい

ありゃ！

主人公と同僚の新人さんが付き合ってたなんてビックリ💦💦💦

シーズン2では、全くそんな素振り無かったので驚きました

よくある警察官のドラマですが、パトロール警官がメインのドラマは余り見たこと無かったので本当に楽しいです

久々息子と過ごす幸せ休日

東京へ上京した息子が、義父の手術前に会いに帰って来ました

主人が、80代の義父を気にして息子に声をかけ急遽じい･ばあの3人にサプライズ企画で帰ってくる事が決まったのがシルバーウィーク突入2日前

台風も連休も続く1日前の帰宅となり、木曜日に金曜日の新幹線を取るのはグリーン車でしたがあったんです

しかし…新幹線余裕かと思いきや、間に入った私が欲を出し早目の帰宅を目論んだのが間違いの始まり

仕事の打合せ後に乗るからなるべく遅めと言っていたので、私なりの遅めを取ったら仕事で間に合わず💦

急遽キャンセルして予約変更しようとしたら、サイトに入れないし入れても全部❌

ヤバ💦企画倒れだ！と思ってたら、娘が何とかキャンセルされたのを予約取り直してくれて、粘り勝ち

最寄り駅までは、帰って来れないけど1つ前の駅までは帰って来れたので夜中1時前にお迎えに💦

文章では簡単に書いてますが、私人生最大のパニックになりました

首周り汗ボトボトやし息できないし吐きそうやし…

まぁ無事に帰って来たので何でもいいけど

翌日家族全員で義父の病院へお見舞いに行き、無事にサプライズ企画成功

その後私の母も参加して買い物と食事へ

じい･ばあ達もめちゃくちゃ喜んでて本当に幸せな時間でした

連休中、私はお仕事の予定でしたが職場の人が優しくて、交代を申し出て下さってのんびり過ごしました

昨日は2度目のお見舞いに全員で行き、娘と息子が大好きなステーキハウスを予約してゆっくり話をしながら美味しい料理を頂いて来ました

アワビ

ヒラメ

娘と息子は追加で神戸牛

去年帰って来た時に予約取れず、断念したので今回は本当に突然なのに予約取れてラッキーでした

田舎なせいか息子世代は皆それぞれ名古屋や東京で仕事をしてて、盆や正月ではないので皆それぞれ仕事で地元に居なくて会えないみたいでしたが

息子の親友が今日名古屋から新幹線で帰って来ると言ってくれたようで

朝の8時半から大阪に出かけて行きました

私は連日バタバタだし、明日は朝から義父が手術で朝から病院で待機する為

今日はのんびり昼までゴロゴロしてました

ゴロゴロも飽きたし、今引き出しを一気にひっくり返して片付け途中です

ちょっと疲れたのでブレイクタイム

45Lのゴミ袋がパンパンになるまで捨てると決めたので、もう少し頑張ります

腰部脊柱管狭窄症 義父手術

義父は腰痛持ちです（私も）

腰が子供の頃から湾曲してるとか色々な原因はありますが

3年程前に転けて前歯折ったんですが体は無事でした

また1年半程前にも転けて、今度は2ヶ所骨折してて骨折治ってから全身凝り固まって痛いって言ってたので腰痛もあるし隔週で接骨院にも連れて行ってました

全身の凝り固まってた部分は何とか良くなったけど、そちらが良くなると腰痛が気になると言い出してて残念な事に腰痛は良くならず、歩くと痺れるし寝てても座ってても痛いって言い出して

この治療して無理って事は神経痛ではないか？一度MRI撮ったら？って接骨院の先生にも言われてて

撮りに行きました

画像見ても説明も特にできませんが💦

骨の変形も軟骨の擦り減ってるのもありますが、見事に神経の圧迫があります

本屋なので良く見る健康関連のタイトル

「脊柱管狭窄症」ってやつです

痺れがあっても、500m以上歩けたら手術せず様子見るらしいけど、義父は100m歩けない

まだまだ健康だし、歩けないと筋力も落ちてしまい寝たきりになってしまうので、手術しましょうって事になりました

MRIとりあえず撮るだけかと思ってたんですよ、検査結果一緒に聞きに行って

そのまま手術いつする？って話になり

「一旦持ち帰って後日返事とかでなく？」って聞いたんだけど、最短で出来る日の予約を取って帰ることになりました

シルバーウィーク前の週だったので、シルバーウィーク明けにって急遽決まりました

東京の息子に主人も、じいちゃんも年だし全身麻酔で3時間から4時間の手術で何があってもおかしくないので会いに帰って来れるか？と連絡して急遽息子もこっちに帰って来ることになりました

シルバーウィーク前の金曜日の新幹線を木曜日に突如取り

又聞きした私が前日に仕事終わって乗り込むと言ってので慌てて新幹線取って（時間間違える）

グリーン席しか残ってなくて取ったけど新幹線乗る少し前に息子から「新幹線に間に合わない」と連絡来た時はパニックに💦

変更しようとしたら、サイトは混雑してて入れないし全部❌で取れないし

夜行バスにしようかって調べたら当日3時間前までにしか予約出来ず駄目だし💦

困ってたら娘が粘ってキャンセルされた分が取り直せたって事で無事に終電で近所まで帰って来れる新幹線が取れた

田舎なんで最寄り駅の終電早いのよねってか、昔の感覚やと終電もっとあったのにね

今って終電早いよね…

何とか無事に帰宅した息子と家族でおじいちゃんのお見舞にサプライズで行ったら、めちゃくちゃビックリしてました

今年のシルバーウィークは、息子と過ごせて私も日頃頑張ったご褒美時間となりました

幸せたぁーーー

まだ手術前なので幸せだーとか呑気なことばかり言ってられないけど

術後もどんな感じになるのかとか、本当に不安もありますが

聞いたら痛みなく、スムーズな歩行が出来ると聞いたので

季節良くなったら旅行でも行きたいなぁ

ゼルダの伝説 時のオカリナ

嬉しいなー嬉しいなー

ゼルダの伝説がリメイク版「時のオカリナ」を11月5日発売することが9月上旬のニンダイで発表があり、大興奮しました

ゼルダの伝説大好きなのて幸せ過ぎる！

出来たら「トワイライトプリンセス」もしてくれないかなぁと、贅沢な事も考えちゃいますが

私が覚えてる限り、時のオカリナはボス戦とダンジョンが難しかった💦

テアキンやブレワイみたいに、スマホと連動も出来るそうで

やり込み要素がまたまた増えるだろうし、ダンジョンで疲れたらそっちに逃げてシッカリ楽しめそう🤣

久々にオープンワールドではないのも、ウロウロ道逸れまくる私としては何となくいいかもと思う

11月からは黙々とやっちゃいそうなので、それまではトモコレとあつ森をやり込んでおこうかなー

閉経に向かっての記録 第19回 来たり来なかったりの生理編

この記事を書くために去年9月から自分の生理を手帳で確認してみました

9月　　　無し

10月　　隔週

11月　　普通

12月　　無し

1月　　　普通

2月　　　無し

3･4･5･6月　普通

7月　　　無し

8月　　　普通

そして今月の9月は隔週

更年期の前から独身の時から周期は28〜30日で、なぜか秋に1ヶ月だけ2回来る

今も秋に1ヶ月に2度来るのは継続

いつもなら10月か11月に2度来るけど、体調も気候変動と共にあるようで今年は9月に2度来ました

大体生理前に首がおかしくなったり腰が痛くなる

今回も異様に痛くなり、まさかと思ったら2度目の生理だった

記録として見ると、ジワジワ生理がない月が増えています

まぁ、普通だね

8月に子宮がん検診をしました

特に問題無く年齢相応の収縮具合と数値でした

血液検査は朝から忘れてグミ食べちゃって🤣9月に延期したので10月に出ます

悪玉コレステロールの数値が楽しみ

今年に入って高血圧💦って程の数値だったけど、生活習慣や食事を再度見直し高血圧だったのも一瞬で元に戻った

更年期で受診してて定期的に血液検査してますが更年期も心配だけど、生活習慣病の方が怖いからしっかりそちらのチェックに使ってます

後は体がカチカチなのを何とかしなきゃ

健康でも動けなくなったら意味ないから

体重もマイナス10kgを維持してて、まだまだゆるゆるダイエット継続して体重減量中

体脂肪が見事におちて、見た目の変化も結構出てます

維持する事がとても大切だけど、次の目標に向かうのも大切

日々目標持って生活楽しんでます

体中痛いのよ

酷暑から解放されたけど、まだまだ蒸し暑いですね

台風ではないのに線状降水帯の影響やらで大雨が突然降ってきて、連日のようにテレビでは浸水や洪水の情報ばかり…

私はずっと腰痛に悩まされてます

もう1ヶ月になるんじゃないかな…長い

肩こりと背中パンパンなのも辛い

痛いからなのか、力入って食いしばってる

床に寝そべってストレッチすると極楽

凄く気持ちがいいです

でもその時だけというか…痛みは治らないので、一瞬楽になるというか

どうしたらいいのかなぁ

接骨院の先生にも言われたけど、運動不足なのかな

日々仕事が大変で、それで十分体を動かしてるよ？って言ったら

「それはただの重労働で、一番やってほしくない動きばかりしてる」って

本屋なので、前屈みたいな体勢で本を並べたり手をめいいっぱい拡げて本持って棚に差したり、重い箱を運んだり…

本って重いんですよね

思った以上にアチコチ痛くなるし、途中で握力無くなる時もある🤣

日々体を労ってあげなきゃ駄目だな

この年でこんな事ばっか言ってたら、今後どうなっていくんだか…

腸内フローラ？

旦那さんのお母さんが毎年恒例のように夏前から秋に体調不良で膀胱炎になります

今年は6月入っても元気だったので、大丈夫そうだと思ったんだけどヤッパリ月末になりました

まぁ、今年はその前に膣ヘルペスやら膣炎になってたんですよ

余り聞かない膣関連の病気

ヘルペスは水疱ですよね

膣炎は本人曰くチリチリとかピリピリすると言ってました

YouTubeで洗い方が悪いのかもと、ケア方法を検索して見付けたソープやそこに塗る美容液も購入してましたが

私的には清潔を保てばいいだけじゃないか？って思ってたんだけどね

とにかく義母はお祭りかのように、大騒ぎするのね

何軒も婦人科や皮膚科をハシゴしたりして、どこもちゃんと話を聞かず

何ならオシッコだけ見て内診もせずに薬が出た！と怒ってて

何軒も行ってるの病院も分かってて、かかりつけ医の言う事聞かずアチコチ行ってるから、要するに「酷くないんですが…来たし、とりあえず薬出しときます」みたいな感じなんですよ

だからアチコチ行ってたらどこもまともに取り合ってくれないよと、止めたんです

やっと納得はしたけど

毎年だし理由が知りたい！って事で、血液検査結果でも尿検査でも何も出ないので、腸内フローラの検査をする事にしました

そしたらビックリ

大腸菌が人の7倍腸内にいるんですって

しかも、今年で後期高齢者って事で

アチコチの粘膜も薄くなり、元気な時は勝てるけど弱ってきたりしたらテキメン攻撃されて、膀胱炎になる

膀胱炎今年も短い時期に夏だけで2度なってます

しかも今回は膣にも炎症が出たので、より大変な事に💦

理由がわかったので、必要なサプリメントで補う事と、後は食事療法です

何が多くて何が不足してるかを表で貰って腸内に善玉菌を増やさなきゃ駄目なんだって

とりあえず落ち着いてきたので、一安心してますが

私も病院連れてってとか痛いのよーって電話で約2ヶ月大騒ぎの渦に巻き込まれましたが、このまま落ち着いてくれたらいいなと思います

腸内環境大事だって言うけど、ホンマに

食生活を見直さなきゃ駄目だわ

更年期真っ只中 酷暑を乗り切るぞ！

更年期真っ只中のアラフィフになりました

自分が更年期かも？って思ったのは噂によく聞くホットフラッシュでした

酷い日には夜中1時間に一度汗ボトボトになる程頭から滝汗でボトボト

一番驚いたのはスネやふくらはぎもボトボトになる滝汗

病院に行って血液検査や受診をして更年期と診断されました

薬を飲み始めたのは2025年の3月頃

定期的に血液検査して薬がしっかり効いてるし問題無し

お風呂あがりに薬飲んでたけど、お風呂入る時間によって遅くなったりするのでお風呂あがりの尋常じゃない滝汗はただの暑さのせいじゃないと気付きました

夕食片付け終わってお風呂までに飲むようにしたら、お風呂あがりの滝汗が少しマシになりました

たぶん気のせいでは無いと思う

世の中酷暑ってのもあるけど、仕事中とんでもない滝汗

クーラー全く効いてない訳じゃないけど連日バテバテです

毎日仕事終わって買い物して夕食作り片付けして、それ以外の用事やって一息ついて寛いでたら寝るの遅くなる

寝る前にもベットでスマホ見ちゃったりでますます遅くなり疲れが取れない

今週は意識して早寝を心掛け、3日目でやっと疲れが取れてきた

すぐ復活しないのは年齢のせいかな🤣

意識して日々の生活を見直すのは本当に大事ですね

食生活には気を付けてたけど、日常の生活もしっかり気を付けなきゃ💦

早寝すると自然に早起きになり、真夏は午前中にさっさと用事済ます方が涼しくて体の負担も少ない

お休みの日は午前中に家事全部済ませ、お出かけしたり

更年期中だって生活は楽しみたい

普段の夏ならお出かけは避けるけど今年はお出かけもしちゃうぞ！

施術師さん泣かせカチカチな体が変化

長年こうだからこれが通常と思ってる事って多々ありますよね

その中でも自分の体は毎日触るし、これが普通って思ってた

でも接骨院やリンパマッサージに行く所行く所で「硬い！親指折れる💦」なんて言われて

具体例をそれぞれにあげられるんだけど

りかちゃん人形の体の表面みたい

タイヤのゴムみたい

血が通ってないみたいな表面！

えーーーーって

筋肉質なので表面も硬いのよーって思ってたのに、実際には常に力が入っててカチーンってなってるみたいな

指で押しても深く押せないとか

原因は常に力が入ってる事や、冷え等も言われました

それから5年かけてダイエットしたり、たまにやけどストレッチしたり

毎月リンパマッサージに通うようになり、かなり体が変化してきて

あーーー指入るわ

表面が柔らかくなった

なんて言って貰えるとかなり嬉しい

自分でも触ると分かるようになった程柔らかくなったんです

女性らしい皮膚？表面？

色々続けたのも

老後を見据えて今からやる

それが1日や1年では成果が分からなかったけど、5年経ってやっと自分でも分かるようになりました

因みに老化で弛んでるんじゃない？と、聞いてみたところ

それは無いホンマに普通の人のように柔らかくなったと言って貰えたので一安心

ここから絞ると更に引き締まれるそうで、ちょっとやる気になってきました

大神神社で記念樹

奈良の大神神社に参拝へ行って来ました

今回のお休みは台風の影響で連日雨予報だったので、雨が強くない間にお参りしようと早目に出かけました

昨夜からの雨で森林の香りがとても濃くていつも以上に空気が違いました

大神神社には記念樹があり、三輪山の御神樹の種子から発芽した苗木を初穂料をおさめ頂くことができます

早く行っても終了してる事も多く、私も何度目かで頂いて帰って来れました

通年では無くで期間限定なのと、無くなり次第終了です

その時々でサカキ・ナンテン・センリョウがあります

私はセンリョウの黄色を頂いてきました

家に帰り早速鉢植えにしました