毎日、部活はあるにしても
お弁当作ったり、お昼ご飯作ったりが
増えてくるなぁ
よし、いい機会だから
覚えてもらおう
そして、私の分も作ってもらおう
頂きもののオレンジとメロンとアスパラ
ホワイトアスパラうまーい
私の太い足首
半月ほど前にガクッて捻挫したら
全然腫れが引かない
もともと、太い足首ではあるが
こんなには太くない
年取ると、捻挫も治りにくくなるけど
こんなに？
足のむくみは
肝臓のせいかとも思うんだけど
そうすると左足も浮腫んでくる？
痛みはそんなにない
いつかの夕ご飯
食欲ないときのベトナムチキン
不思議とこれなら食べられる
夏野菜たくさん使って
夏野菜カレー
最近のノンアルコールビール美味しい
ゴーヤチャンプル
アスパラとまいたけとトマトのスープ
麻婆茄子
サラダと娘が作ったドレッシング
白ワインビネガータップリで美味しいの
鶏つくねのしそ巻き
鰤カマ
野菜と生ハムのオイル蒸し
今年も出ましたジャンボ唐辛子とぶたばらの
炒め物
やっこのサラダと前に作った餃子の残り
最近、お腹の膨らみがひどくて
ノンアルコールなんかも飲んじゃったり
してるから、あんまり食べられない
でも、旦那曰く、前が食べ過ぎだから
ちょうどいいらしい
今週は血液検査もある
一応、糖質は減らそうとしてるんだけど
肝臓の数値は横這い
横這いならいいとするか