ビクラムヨガに通って丸２年。
いゃぁ…流行ってますね、ヨガ。
そして流行ってるだけあるね！ヨガ。
完成形はこれ！
完成形はこれ！
…できませんけど。
丸２年経って少しずつ背骨が整い、足の形も綺麗になってきました。
とくに膝の上のお肉に効く。
そして背骨が整ってきたからか、身長が伸びたのです。
2センチ弱。
36歳でだよ？これすごいでしょ。
ポーズが出来る出来ないカンケーなく、完成形に近づこうとすれば、すでにその道を進めてることになる。
というのがヨガの考え方で、そういうとこがいろんな宗教に通じる精神世界なのかもしれない。
かといってビクラムヨガは瞑想系ヨガじゃなく、インド発祥アメリカ経由のヨガなので、雰囲気は軽いビリーズブートキャンプ(懐かしい)
インストラクターはポーズを取らないで指導。喋り倒す。
五日ぶりのレッスンでなんだかグッタリ…
そんな日には、これだっ！
糖質