歳を重ねることを
楽しみに変える妖怪✨
叶麗です。
ダイエットモニターの
A子さま(57歳)
先日お会いしたら、
さらに減量されていました。
目標マイナス3キロでしたが、
すでにマイナス6.4キロです。
・ウエストのくびれがクッキリ
・腰回りの”浮き輪”が消滅。
・肩の”はみ肉”が消滅
・腕がほっそり
・腕がほっそり
・足がほっそりして、隙間が出現！
欲がでて、あとマイナス400gを
がんばるそうです
A子さまは運動が苦手で、
私が提案したエクササイズは
あまり、やっていなかったのに
このような結果が出て、
嬉しいやら、ビックリやら‼️
でも最近、やっぱり筋肉がある方が
綺麗だなと気付かれて、
今後は、エクササイズも
頑張るそうです☺️
zoomやリアルでお会いするたびに、
お顔もニコニコして、
楽しそう。
お顔も顎のラインが
とてもスッキリしましたよ。
今月は最終月なので
ショッピング同行と撮影会を
予定しています。
チョコも炭水化物も
食べながらのダイエット(仮題)モニターさま
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