年齢を重ねることを
楽しみに変える妖怪✨
叶麗です。
昨日から太陽が顔を出して、
夏を思わせる
暑さ！
晴れていると
それだけで、
幸せな気持ちになれよね
日の光りを浴びると、
セロトニンという
”幸せホルモン”が
出るのよ！
日焼けは心配だけどね、
しっかり日焼けどめを
つけたらね。
ウォーキングしましょう。
朝早くの陽の光りがベスト。
紫外線の悪い影響を受けにくいからよ。
叶麗は最近、朝からの予定が多くて(言い訳w )、
ウォーキングを
サボってました
明日からまた早朝ウォーキング
再開するわ
美姿勢ウォーキング体験してみない？
姿勢を綺麗にするだけで、
マイナス15歳！
◆美姿勢ヒールウォーキング(体験7000円)
6月9日(水)11:00-12:30 あと１名
6月16日(水)11:00-12:30 あと１名
6月23日(水)11:00-12:30 あと１名
◆ベーシックな歩き方と美姿勢ポイント(体験3500円)
6月18日(金)11:00-12:00 あと２名
渋谷のスタジオにて開催します。
詳細は下記公式LINEにご登録後に
”体験"とメッセージください。
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