エレガントに女らしく歩くって
どういう風にしたらよいのかしら？
お尻を振ってあるくこと？
ではありません。
時と場合により、それもありですが 
とても簡単なことです。
歩く時に、足の足の間の隙間をできるだけ
空けないようにすること。
足と足の間が空けば空くほど、
ガニ股と呼ばれるように、
エレガントとは対極の歩き方に
なります。
エレガントに歩くためには
膝と膝の間の隙間をできるだけ、
空けません。
むしろ、少しすり合わせるようにして
歩きます。
すり合わせることが難しい人もいます。
O脚気味の方ですね。
そういう人は、無理に擦り合わせようとしなくても
大丈夫です。
膝と膝を寄せる意識を持ちましょう。
こうすることで足の内側の筋肉(内転筋)
を鍛えることもできて、O脚の改善にも
つながります。
エレガントに見えるだけでなく、
両脚が一つにまとまって見える事で、
美脚見せ効果もありますので、
お試しくださいね。
次回のレッスンなどはこちらから
【4月のE!スタイルレッスンスケジュール】
大好評！
あなたの女優オーラをオン！美しいヒールの歩き方、 魅力的なポージング・ターンなどE!スタイル
メソッドレッスン(レッスン内容はこちら→
4月28日(日)11:00-12:30
参加費：5500円(税込)
３回チケット：15,000円
レッスン中に”小顔”になれる！目がぱっちり！
上野潤子氏考案アップップレッスン(お顔の筋トレ)
表参道のサロンで開催します。
4月20日(土)10:30-12:00
参加費：3500円(税込)
※３回チケットは9000円
※E！スタイルベーシックレッスンは随時開催
お問い合わせください。
お申し込み・お問い合わせはこちらから
各種レッスン、秘密のお茶会、養成講座などの情報はこちらから、いち早くお知らせ中！
お友達になったら、スタンプを押してくださいね
エイジレスビューティを一緒に目指したいあなたへ贈る
一生美人のエッセンス、美姿勢・ウォ−キングレッスン、パーティ情報、お得なドレスバーゲン情報、特別レッスン情報はLINEでお知らせしています
一生美人クリエイターエミのLINE
ランキングに参加中！
ポチッとお願いしまーす
井上エミのプロフィールはこちらから