一瞬であなたの女優オーラをオンにする
美姿勢・ウォ−キングスタイリストのエミです。
日常での動作で
エレガントだなっていう印象を与えるためには
あなたが立てる”音”を意識することです。
たとえば、大きな足音でガツンガツン歩く。
コーヒーカップをソーサーにガチャンと置く。
コップを音をたててテーブルに置く。
ラーメンを盛大に音を立てて食べる
これ無意識の動作なので、本人まったく気づいていませんが、
外見をいくら素敵にしていても
”がさつ”な印象を与えてしまいます。
ここでは、足音についてお伝えしますね。
ヒールレッスンの練習で
音がスタジオに響くくらい大きい方が
時々いらっしゃいます。
音が大きいということは、
全体重がヒールにかかっているという事です。
この歩き方ですと、膝や腰に
大変な負担がかかり、
やがて、腰痛や膝通などの症状が出て来ます。
もちろん、エレガントな歩き方とは言えません。
詳しい歩き方についてはレッスンでお伝えしていますが、
今すぐにでもできる事は、
”意識”を変えることです。
頭が上から釣り上がられているイメージを持ちます。
あるいは、
氷の張った湖を歩くようなイメージ。
このイメージを言った瞬間、
生徒さんの足音は70%くらい
小さくなります
意識を変えると”背が3cm高くなる”
こちらも合わせてお読みくださいね
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《レッスン情報》
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【6月-7月のウォ−キングレッスン】
(グループレッスンになります)
ビギナーズレッスン(60分)
◆7月8日(日)15:00-16:00
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基本レッスン+ヒール+ポージング(90分)
◆6月24日(日)12:00-13:00 あと2人
◆7月21日(土)10:00-11:30
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