現在 54.2kg
目標 46.0kg
ワールドカップ
日本勝ったよぉぉぉおおおおおお
久しぶりにめちゃくちゃ興奮したっ
やっぱり
日本代表が勝ってくれると
なんだかんだ言って嬉しいよねっ
同僚ん家で観戦会して
結局遅くというか朝まで飲み
コースで
寝不足な今日でございます。。。
今日は眠い＆疲れがあるので
食欲が抑えられてちょうどいいかもぉ
家帰ってきてお風呂＆バタンQしますっ
あ、そうそう
ゲルマニウムって知ってるよね
昨日同僚の知り合いの方から聞いたんだけど
ゲルマニウムでダイエットってあるんだって
よくダイエットアイテムなどにもあったりするけど
実はね、このゲルマニウム、飲料ダイエット法もあるんですっ
ゲルマニウム飲料ダイエットは
有機ゲルマニウムの飲料を飲むんです
ゲルマニウムには無機ゲルマニウムと有機ゲルマニウムの
２種類があって、朝鮮人参やニンニクなど土から成分を吸収して
育つ植物に含まれるものを有機ゲルマニウムといいます
有機ゲルマニウムは、体内から有害な毒素や老廃物を排出する作用があります
ヨーロッパのピレネー山脈のふもとにある有機ゲルマニウムを
多量に含む「ルルドの泉」は色々な症状に良い奇跡の泉として有名だそうです
なんとなく体には良いってイメージはあるけど
実際にダイエットに効くんだろうか？って思うけど
ダイエットもそうだけど、美容に良いとか
効果は漢方とかの作用に似てるそうだけど
実際にはガンを退治したりとか結構良い働きがあるみたい