• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  見上げると桜、身体の安定は心の安定
• 

  新学期がスタートして
• 

  次女の入学式と、理想の体型変化
• 

  ありがとうの週末
• 

  ついてなかった日のつぶやき
• 

  春。ちょっとだけ心機一転
• 

  アイメッセージと自分の機嫌は自分でとる
• 

  実家へ、小さい頃からの癖
• 

  心療内科再診、報われた体重変化
• 

  頑張ったご褒美と具体的な体重設定
• 

  連日お出掛け、家族時間の充実
• 

  子供は甘えられてこそ自立できる、と寂しさ
• 

  次女の卒園式、今を大事に
• 

  いつでも見てるのは私自身だから
• 

  自分の足で行ってやってみる
• 

  役に立たない思考は気にとめなくていい、ACTの教え
• 

  ひとりじゃ決められない買い物、と食べたいで選んだお弁当
• 

  家族がいる時にチャレンジ、と初の試み
• 

  お散歩に行ってみた、と思いつきで料理
• 

  何とかなって大丈夫だった経験値、摂食障害と予期不安

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …