前回のブログ投稿後、
翌朝書き出しをしてみたら
ごちゃごちゃにこんがらがってた頭の中が
整理されました！
あれもこれも、って色んなことが
中途半端なまま
頭の中でとっ散らかってたみたい。
以下、頭に思い浮かんだことを
そのまま自由に書き出したもの↓
ここ最近モヤモヤしてる。
色んな小さな気になること、
人からどう思われてるとか
先の予定だったり。
意識が過去or未来に行ってる。
今に集中できない(>_<)
頭がとっ散らかってる。
身体は疲れてそうだけど
やりたいことは色々あるし。
ギターは来週発表会だから
まずはにじいろの練習。
”いつかこの涙が”はうーん。どうしよう。
この曲がしっくりこないのか？
今の自分の心情がモヤモヤしてるから
しっくりこないのか？どっちだ。
でもあまり気が乗ってないのは事実かなぁ。
今日は長女の誕生日だから、まず手紙を書こう。
日曜日の買い物は時間できた時でいい、大丈夫。
今日の優先順位
①長女に手紙書く
②ギターする
③コメントの返信する
気になってるコト
・テレビ予約(ばけばけと新ドラ予約)
・買いもののリスト書き
完璧主義も強くなってると思う！
ひとつひとつやってく。
テキトーでOK！
その時の自分に任せて大丈夫！
ここまでが書き出したもの。
字はかなり雑です。笑
因みにこれで全部では無いと思う。
対人関係の気になることは
もう切り替えられていたので
その他の今浮かぶ気になること
・長女に誕生日のお手紙を書く
(本人からリクエストあり)
・ギターする
・テレビ予約(見るかどうか決めてないまま
撮り続けてるばけばけと、新ドラ予約)
・週末の買い物リスト書き
優先順位書いたけど
先にやったのは
ドラマの予約確認でした。
先にやったのは
ドラマの予約確認でした。
(一番気になってたんだろね)
その後は長女の手紙書き。
そして
ブログのコメントの返信。
からの
幼稚園から連絡アプリが届いて
就学時健診の日の日程確認、(令和8年から次女入学)
欠席or早退の返信回答の送信。
からの
ギターしたら
集中してやれたー✨
その後は長女の手紙書き。
そして
ブログのコメントの返信。
からの
幼稚園から連絡アプリが届いて
就学時健診の日の日程確認、(令和8年から次女入学)
欠席or早退の返信回答の送信。
からの
ギターしたら
集中してやれたー✨
ジャーナリングって
”書く瞑想”のことみたいで
まさに、心が整いました👍
そして長女お誕生日その後、
娘たちが学校と幼稚園から帰宅して
夕方に、
ハッピーバースデートゥーユーの歌
ギターで弾けるんかな？
と閃いて調べてみたら、簡単！
で、やってみました
名前を言ってるので
その部分を編集でカットしてます🙏
弾き語りできるようになった特権✨
楽しい思い出ができた♪
♡♡♡
8歳の誕生日のお祝いは
長女のリクエストでお出掛け予定でしたが
金曜の夜から次女が発熱して延期に💦
ちょうど天気も雨だったし、
明日はどうなるかなー
ってところです。(次女の隊長も天気も)
プレゼントは
シルバニアファミリーの車。
思ったより大きい。笑
上のボンネットは開くけど
座席の扉は開かない、笑
喜んでました
ケーキは今日食べます、
またハッピーバースデートゥーユー
歌って。笑
おわり