※はじめに※
私のブログを装った
詐欺サイトが存在します。
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フリーランスのWebライター・
さとうえみです。
子育てをはじめ、
「食べないと体力もたないぜ
」
と開き直り、日々まんまるになる
自分の顔や体から
目を逸らしてきましたが…
産後2ヶ月半ほど経ち、
ついに勇気を出して
体重計に乗りました
（エラーイ）
5kgは増えているのでは
と疑うほど丸い見た目に
なってしまっておりましたが…
どうにか、+2kgに
おさまっていました。
しかし、身長がない私にとって
+2kgはだいぶ大きいです。
ということで…
ついに、産後ダイエット（プチ）を
はじめました
食生活は…気にしません
毎日、少し体を動かすだけです。
ちなみに、私はあまり
体を動かすのが好きではないため
こちらのYouTubeチャンネルを
参考に、好きな曲を聴きながら
ダンスしています。
タビワダンスさんの
振り付けは簡単で、
運動が苦手な人でも
取り組みやすいと感じます。
1日に4曲ほど、
12分くらい体を動かす
本当にプチすぎるダイエットです。
何もしないよりは
マシかなと思っています
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