娘がインフルエンザになって、仕事もできず学校にも行けずで、家に缶詰め状態で数日経ち、さすがに同じ状況にずっとあるということがしんどくなってきました。
体動かしたい！！
人間って変化していかないとしんどくなるものです。
ずーっとは座り続けられないし、寝続けてもしんどいし、ずっと勉強は疲れるし、ずっとダラダラもまたしんどいです。
変化し続けることが生きていることなのでしょうね。
なのでこの数日の私と娘の状況は二人にとって負担なのです。
でも負担は仕方ないので、好きなことをしようと本をたくさん読んでいます。
映画も観ました。もっと体を動かせればいいのですが、そうもいかないので記事もいくつか書きました。
またこうやって座りワークルーティンのように、また記事に向かい合っています。
本読んで、ご飯作って、ご飯食べて、映画観て、記事書いて・・・・の繰り返し。
予定はすべてキャンセル。
人間っていくつかの別のことを生活に入れていかないとしんどいんだな～ってあらためて体感中です。
同じように、所属するグループにも言えると思います。
仕事先での人間関係、家庭の輪、プライベートのグループ関係などなど、人によりその持つ数の心地よさは違うでしょうけど、ひとつだけというのは明らかに体に良くないとは思います。
人間関係が増えてしんどくなるのは、自分とうまく向き合えていないからでしょう。
それはつまり、入ってくるものを入ってきただけ消化して出してしまい、いつも風通しの良い体と心でいることが難しいのだと思います。
自分とうまく折り合いがついている人は、人と向き合って何かが入ってきても、うまく逃したり必要なものは取り入れてたりと、心地よい自分の状態をキープできるので、人と会うことが負担になりません。
それにしても疲れた～。。。心のことばかり考え続けているのにもちょっと疲れているようです。
ホントにバランスって大事だな～
心の中に溜まった考えを、どう仕事に転換していくかを考えています。
自分を仕事という中において考える自己プロデュースです。
なにを提供していくか？
どうアプローチするか？
なにが私にできるのか？
そんな模索をもやもやとともに過ごしています。