今日もフラのレッスンに行くことが
できました
行き帰りは、やはり、なんだか、
フラフラですし、
体調は、おかしいです
ですが、なんでしょう。レッスン途中、
フラッとすることは、ありますが、
自分でも仮病ですか？？と思ってしまうぐらい
レッスン中は、比較的元気です
不思議
血行がよくなるんでしょうかね。
レッスン中は、血圧がそのせいで、
少し上がってるいるのかもしれません。
今日は、他の生徒さんと先生と体調の話
になりました。私も朝、関節が痛い。
クラクラくる。と思っても勢いでレッスンに
来てしまうと元気になる。という話を
したところです
帰宅して、血圧を測ってみたら、上86下46
大体同じ。
これがもう、私の血圧なんだ
そう思って、ストレス貯めずに過ごします。
(無理あるかなぁ
)
レッスンがなくても普段から、自主練を
して、身体をなるべく動かすように
して、血行を良くしようと思います
