今日は、フラのレッスンでした
気温差が激しいので、最近、たまに
フラッと軽い目眩が起きることがあります。
自律神経が乱れますよね。
皆さん、体調お気をつけ下さいね
今日は、新曲の振りを全て教えて
もらい終えて、細かいところをやっていく
段階に入りました。
腰をかなり落としたと
ころから、段々立ち上がって行く。
という振りが度々あるので、
最近、膝にきている私には、
なかなか難しく
それらしく見えるように言い方
悪いですが、ごまかして、やっていました🙈
でも。。さすが、先生！ごまかしは
効かないですよね
もっと、腰を落とすように膝を曲げるよう
言われました
腰を低く落としたところから
上がっていくという
差をつけることで、更に美しく見えます
それをしたい
けど、なんせ膝が言うこときかない
無理は禁物ですし。。
先生に「最近、膝に痛みが出てしまって、これ以上、曲げることが出来ずにすみません。」
と言い訳！？するしかありませんでした
でも、今日も踊って来れて、
気分はスッキリ爽快
残念ながらしばし、
お教室の都合で、お休みです。
次回までに忘れないように
復習しようと思います
今日の写真
帰りは、神戸屋キッチンで
用事の時間潰し。
もう一つパンを頼んだら、
どちらも意外と大きすぎ。
カロリー消費したのにそれ以上に
食べてしまって。頼みすぎました〜
