今週の朝ご飯と7年前よりは体重は減ってるのに7年前に買ったスーツが微妙にきついのは何故じゃ? | 毎日楽しく生きていこう♡

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バツ2アラフィフシングルマザーです。
2023年7月、心理カウンセラーの資格を取得しました。
どうせなら毎日楽しく生きたいよね♡
毎日を楽しくするためのマインドを伝えていきたいと思ってます。

 TODAY'S
 
今週の朝ご飯

 

月曜日

 

火曜日

 

 

水曜日

 

 

木曜日

 

 

金曜日

 

 

 

金曜日はアボカドを食べ忘れたえーん

食べてる途中で気づいたけど、ほぼ食べ終わってたときだから諦めたわ。

アボカドがないとなんか物足りないわ。

私はやっぱりアボカドが大好きなんだな。

 

 

そういえば、木曜日は久しぶりにスーツを着たの。

腕を動かすときに少しきつく感じたんだ。

 

二の腕や背中にお肉がついた感じはしてるのだけど、やっぱりだったか。

 

 

あのスーツを買ったのが確か7年前。

今の会社に入社するときに購入したと思う。

まだ彼と出会う前だ。

 

彼と出会ってからダイエットをして体重を落としたので、あの頃よりも今の方が3キロくらい体重は減ってるんだけどな。

微妙に肉の付き方が変化してるんだろうな。

これが年齢を重ねるということなのだろう。

 

 

 

体型の維持は大変だわ。