こんばんは！

岡田稔です。

自分らしく生きていくのに、
自分らしい選択をしていくことはもちろん、
自分らしくないものを手放すっていう視点もとっても大事です。

自分らしいものってわりとわかりやすくて、
「自分はこれが好きだ」って感覚で選びやすいです。

でも自分らしくないものを手放すのって、
自分らしいもの以外を選ばないことになるので、
意外とわかりにくかったりします。

たとえば今着ている洋服だったり、

久しぶりにきた友だちからの連絡だったり、

また使うかもしれないって
押し入れにしまっている荷物だったり。

新しいものを選ぶときって今の基準で選択できるけど、
元々あったものを今の自分基準で選択するのって
何か機会がないとやらなかったりするんですよね。

なので自分の身の回りは、
定期的に見返してあげるといいと思います。

今の自分基準で自分らしくないものを手放すことで、
新しいものが入ってきます。

人は変化していく生き物です。
あなたらしさもどんどん変化していきます。

だからこそ、
今の自分にあった環境で暮らしていくのはすっごく大事です。

今の自分らしくないものを手放す。

ぜひこういった視点も取り入れてみてくださいね。

岡田稔

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