こんにちは！
岡田稔です。
SNSで流れてくる幸せな人たちの投稿を見て、
不幸になればいいのにって思ったことないですか？
僕はまあまああります(笑)
特に自分の心が弱ってるとき、
体が疲れてるときなんかに出たりします。
なんかこういうのって、
普段の生活でついやっちゃいがちだったりするんですが、
見なきゃいいのについつい見てしまうんですよね。
そんで人の不幸を願った自分に自己嫌悪して、
ますます気持ちが落ちていくみたいな。
いや、いいと思うんです。
だってそう思っちゃうんだからもうそれは仕方のないことだし、
そう思いたい自分がいるんだから。
こういうときって、
「そう思っちゃいけない」とか
「そんなふうに思う自分は最低だ」とかついつい思ってしまうんですが、
個人的には全然いいと思ってます。
まずは自分がそう思っちゃってるんだなって気づいてあげることが大事で、
そこで自分を責めないことがとっても大事です。
そんで責める理由もなくて。
だって人の不幸を願うときって、
自分のことを幸せにしたいって思ってる時だから。
自分を幸せにしてあげたいけどなんかうまくできなくて、
だからそんな自分に申し訳なくて、
人が不幸になればいいのにって思うことでバランスをとっているから。
あなたがそう思ったからって、
あなたがそういう人間ってわけじゃないんです。
心が弱ってたり疲れてたりすると、
それが自分のすべてみたいに感じてしまうけど、
そんなことないからね。
逆にそういう人は、
自分や人の幸せを心から願える人だと僕は思っています。
だから人の不幸を願うときは、
「そっか、そう思う自分がいるんだな」って受け止めてあげて、
「気づいてあげられなくてごめんね！楽しいことしようね！」って自分に約束してあげて、
自分がやりたいと思ったこと、
やりたいと思っていたことをやってあげてください。
行きたかったところにいくとか、
食べたいものを食べるとか、
友だち誘って遊びに行くとか。
人の不幸を願うときは、
自分の幸せが足りてないって気づくタイミングです。
自分が喜ぶ行動をしてあげてくださいね。
僕も週末どっか出かけようと思います(笑)
岡田稔
肉ごぼう天うどんをどうぞ🤤
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