こんばんは！
岡田 稔です。
自分らしく生きていくのに、
自分らしい選択をしていくことはもちろん、
自分らしくないものを手放すっていう視点もとっても大事です。
自分らしいものってわりとわかりやすくて、
「自分はこれが好きだ」って感覚で選びやすいです。
でも自分らしくないものを手放すのって、
自分らしいもの以外を選ばないことになるので、
意外とわかりにくかったりします。
たとえば今着ている洋服だったり、
久しぶりにきた友だちからの連絡だったり、
また使うかもしれないって
押し入れにしまっている荷物だったり。
新しいものを選ぶときって今の基準で選択できるけど、
元々あったものを今の自分基準で選択するのって
何か機会がないとやらなかったりするんですよね。
なので自分の身の回りは、
定期的に見返してあげるといいと思います。
今の自分基準で自分らしくないものを手放すことで、
新しいものが入ってきます。
人は変化していく生き物です。
あなたらしさもどんどん変化していきます。
だからこそ、
今の自分にあった環境で暮らしていくのはすっごく大事です。
今の自分らしくないものを手放す。
ぜひこういった視点も取り入れてみてくださいね。
岡田 稔
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